En la actualidad es tan fácil comprar y vender, pero nunca nos ponemos a pensar que hay más de por medio. Todos los procesos que elaborar un producto, transportarlo, empaquetarlo y venderlo conlleva. Muchos de estos procesos llegan a dañar el medio ambiente y nuestro planeta. Como seres vivos es importante que aprendamos a llevar acabo nuestra vida diaria sin dañar la naturaleza.

Son pocas las empresas que llegan a pensar sobre esto, pero en PISTIS nos preocupamos por nuestros clientes y nuestro hogar, el planeta. Una empresa socialmente responsable cumple con un conjunto de normas y principios referentes a la realidad social, económica y ambiental que se basa en Valores, que le ayudan a ser más productiva.

En PISTIS buscamos poner atención a aspectos como estándares en su cultura organizacional, la ética, la moral, y todo lo que se refiere a valores relacionados con la sociedad que nos rodea. Día a día buscamos lograr nuestros objetivos empresariales y el poder aportar beneficios a nuestros colaboradores, a los proveedores, a las familias de nuestros trabajadores, al entorno, y al medio ambiente.

Los medios de comunicación siempre nos invitan a comprar y comprar mas, que debemos admitirlo, es una actividad que nos encanta, pero no hay que olvidar la importancia de hacerlo de una manera que no provoque un impacto ecológico a nuestro planeta.

Siempre buscamos nuevas maneras de hacer todo lo posible por ayudar al planeta y al mismo tiempo hacer a nuestros clientes felices. Son simples las acciones pero tienen grande impacto, por ejemplo tener un transporte eficiente, buscando reducir las emisiones de gases nocivos para el medio ambiente.

Los empaques sustentables nos ayudan a cumplir con esta tarea, pues recurrimos a empaques más amigables con el medio. Siempre tratamos de reducir la cantidad de desechos que como empresa podemos llegar a producir. No olvidemos el recurso natural más importante, el agua, en PISTIS siempre buscamos un adecuado aprovechamiento y uso correcto de este recurso.

El poder de cuidar al planeta está en tus manos. No tienes que hacer ningún sacrificio, solo toma decisiones más consientes con tu entorno y opta por comprar y colaborar con empresas que como tu quieren un planeta lleno de vida.

A muchas personas nos encantan las vacaciones de Navidad o invierno, pero como es de esperarse tenemos que regresar a clases o al trabajo. Este cambio no debe ser difícil solo es cuestión de actitud y organizarnos. Veámoslo como un nuevo comienzo donde podemos mejorar mucho tanto profesional o personalmente. Regresar al trabajo también nos puede encantar.

Es importante que comienzos por definir que es lo que quieres mejorar, y anotarlo para siempre tenerlo presente. Sepáralos por categorías y tiempo en el cual quiere hacer este cambio. También piensa en lo que has dejado pendiente y busca que sea una prioridad para no seguir arrastrando tareas incumplidas.

Una cosa que me motiva mucho para regresar al trabajo o a la escuela es comprar cosas que me sirvan, por ejemplo, comprar libretas que me gusten o un portafolio nuevo. Tener material que nos guste y nos acomode a nuestra personalidad nos va ayudar a poder realizar nuestro trabajo con gusto.

Ten en cuenta en mantener ese balance entre descanso y trabajo. Muchas personas cometen ese error y por eso siempre anhelamos con tanta desesperación las vacaciones. Creo que la vida es la mejor vacación, el trabajo no debe ser más que una cosa que amamos hacer y no algo que nos esclaviza y aburre.

No olvides tus hobbies y divertirte por estar solamente trabajando. El darte espacios de crecimiento y recreación van a hacer que te sientas mucho mejor y concentrado cuando regreses al trabajo por tanto tendrás ideas más frescas e innovadoras. Encuentra la medida perfecta entre ambos y notaras un gran cambio en la manera en que realizas tu trabajo.

Busca transmitir alegría a lo que haces y a quienes te rodean en tu área de trabajo, esto mejorara mucho la perspectiva que tiene la gente sobre ti y será mucho mas fácil poder entablar una charla la próxima ves que alguien se acerque contigo. Después de todo convivimos mucho con las personas de nuestro lugar de estudio o trabajo por tanto también es bueno tener una buena relación con ellos, aunque no lo creas esto mejora muchísimo las resultados al momento de realizar un proyecto en equipo. Pero lo mas importante es que seas tu primera inspiración para poder transmitirlo a los demás.

Organízate y deshazte de lo que ya no sirve. Tanto archivos de computadora como libretas viejas que solo te estorban para poder empezar desde cero y con todo renovado. Se tu único jefe y maneja de la mejor manera para ti tus tiempos, organización y relaciones personales, créeme notaras la diferencia en los resultados.

En este año nuevo todos nos proponemos metas tan imaginarias e inalcanzables. Muchas veces solo seguimos nuestros propósitos y meta por algunos días y después simplemente lo olvidamos. Esto se debe a que no dedicamos el tiempo suficiente a planear nuestros propósitos, simplemente nos proponemos algo que parece nunca llegar. Hoy hablaremos específicamente de como mantener la motivación al momento de ser más saludables, debido a que esto es algo constante y es de día a día.

Hay que olvidarnos de los cambios que suceden de la noche a la mañana, hay que proponer cambios realistas.  En cuestión de la alimentación hay que hacer cambios pequeños, busca el plan de alimentación perfecto para mantenerte motivado. Un plan alimenticio que sea cómodo para ti y no te haga realizar sacrificios, busca comida que te guste, mídete y toma mucha agua.

Busca alternativas saludables a los alimentos que tantos te gustan pero sabemos que no son tan saludables. Comienza a pensar en cuándo y porqué comes; no solo en qué es lo que comes. Quizás siempre comes por costumbre cuando ves televisión, o tal vez vas directo al refrigerador cuando estás estresado. Cuando seas consciente de tus patrones, serpa más fácil determinar la causa.

La rutina de ejercicios es clave para poder mantenernos motivados en el deporte. Establecer un horario e incluso encontrar un amigo, nos va a hacer sentir comprometidos con otra persona y nos va a motivar a ejercitarnos todos los días.
Comienza por ser activo, no pienses en ser el atleta número uno en una semana, comienza poco a poco. Utiliza las escaleras, camina mas de vez en cuando, utiliza mas tu bicicleta, saca a pasear a tu mascota, ¡se mas activo! Además del beneficio para tu figura, moverte con frecuencia puede ayudarte a evitar esa sensación de pesadez, y motivarte a continuar moviéndote a lo largo del día.

Realiza ejercicio que te guste y te haga sentir bien, decide si te gusta trabajar en grupos o solo, si te gusta nadar, cargar peso o correr. Establece un horario que sea cómodo para ti pero que te haga ser constante y comprometido. Disfruta mientras entrenas, no lo veas como algo pesado o doloroso, hazlo a tu ritmo y a tus medidas.

Recuerda que estos cambios te van a beneficiar únicamente a ti así que tu toma las riendas de estos cambios, adáptalos a ti y hazte dueño de tu cuerpo y de tu salud.